สุดยอดเคล็ดลับไลฟ์สไตล์ - พลังแห่งความมั่นใจในตนเอง
ความมั่นใจในตนเองไม่ใช่สิ่งที่ฉุดรั้งฉันไว้ อันที่จริงฉันซาบซึ้งกับระดับความมั่นใจที่ฉันชอบและรู้สึกว่าฉันสามารถเลือกและตัดสินใจได้ตามต้องการโดยปราศจากความรู้สึกกังวลหรือกลัวการขี่ ไม่ได้หมายความว่าฉันประสบความสำเร็จเสมอไป แต่ฉันตระหนักดีว่าแม้จะพยายาม ฉันก็ยังเข้าใกล้ระดับความมั่นใจที่สูงขึ้น
ฉันไม่ได้มีความมั่นใจในตัวเองสูงเสมอไป เมื่อฉันยังเด็ก ฉันมีความมั่นใจในตัวเองมากว่าสามารถทำได้ดีในฟุตบอลและลู่วิ่ง แต่ความมั่นใจในความสามารถในการรับมือกับความท้าทายในชีวิตค่อนข้างต่ำ นี่อาจเกิดจากความกลัวที่จะไม่เป็นไปตามความคาดหวังของพ่อแม่และความอายทางสังคมเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม เมื่อฉันโตขึ้น ฉันตระหนักว่าพ่อแม่ต้องการให้ฉันมีสุขภาพดีและพยายามทำทุกอย่างให้ดีที่สุด ในฐานะสมาชิกของตำรวจม้าแห่งแคนาดา ฉันมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมมากมายกับผู้คนจากทุกสาขาอาชีพ และฉันก็หายจากความประหม่า งานของฉันยังต้องการให้ฉันตอบสนองต่อสถานการณ์ประเภทต่างๆ ทั้งหมด ยิ่งฉันประสบความสำเร็จมากเท่าไหร่ ความมั่นใจในตัวเองของฉันก็ยิ่งเพิ่มขึ้นเท่านั้น
ความมั่นใจในตนเองหรือความมั่นใจในตัวเองหมายความว่าคุณรู้ว่าคุณสามารถทำงานอะไรก็ได้ที่คุณต้องเผชิญ ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องทำงานทุกอย่างด้วยตัวเอง หมายความว่าคนที่คุณรู้ว่าคุณสามารถทำได้ด้วยตัวเองและคนที่คุณต้องการช่วยให้คุณรู้วิธีการค้นหา ความมั่นใจเป็นคุณสมบัติที่ได้เรียนรู้ ไม่ใช่สิ่งที่คุณมีมาแต่เกิด เป็นพลังที่ผลักดันคุณไปข้างหน้าและช่วยให้คุณพบเส้นทางที่ถูกต้องท่ามกลางความสับสนวุ่นวายของชีวิต ความมั่นใจเป็นสิ่งจำเป็นที่คุณต้องมีเพื่อช่วยให้ความฝันและเป้าหมายของคุณเป็นจริง
เราทุกคนมีพลังแห่งความมั่นใจในตัวเอง น่าเศร้าที่หลายคนปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้ใช้เป็นเวลานาน ในขณะที่บางคนใช้เท่าที่จำเป็นเหมือนคนขี้เหนียว ลืมความกังวลในอดีตและสร้างพลังแห่งความมั่นใจในตนเอง เนื่องจากคุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงความผิดพลาดในอดีตได้ อย่าปล่อยให้มันทำลายปัจจุบันหรือทำให้อนาคตมืดมน
สิ่งแรกที่คุณต้องฝึกฝนคืออย่าเกลียดตัวเองก่อนที่จะตัดสินใจฝึกฝนความมั่นใจในตนเอง มันยากมากที่จะมั่นใจในตัวเองถ้าคุณไม่ชอบตัวเอง จำไว้ว่า เช่นเดียวกับคนอื่นๆ คุณเกิดมาในโลกนี้ด้วยเหตุผลบางอย่าง คิดถึงสิ่งที่คุณทำได้ดี ทำงานให้ดีขึ้นที่พวกเขา อย่ากังวลกับสิ่งที่คุณไม่ถนัด ในฐานะบุคคลที่ประสบความสำเร็จอย่างสูงที่ฉันได้พูดคุยด้วยเมื่อเร็วๆ นี้กล่าวว่า ทำไมคุณถึงใช้เวลาอันจำกัดบนโลกใบนี้เพื่อทำงานในสิ่งที่คุณไม่ถนัด แทนที่จะทำให้สิ่งที่คุณทำได้ดีสมบูรณ์แบบและจ้างคนมาทำสิ่งที่คุณไม่ถนัด
ความธรรมดาและประสิทธิภาพต่ำมักเกิดจากความมั่นใจในตนเองต่ำ แต่นั่นไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องอยู่ด้วย คุณสามารถสร้างความมั่นใจให้ตัวเองได้ด้วยการท้าทายตัวเองให้ลงมือทำอะไรสักอย่าง แม้ว่าคุณจะรู้สึกว่าคุณขาดความมั่นใจ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคนอื่นจะบอกได้ การสร้างความมั่นใจในตนเองเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมและง่ายกว่าที่คุณคิดไว้มาก วิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการสร้างความมั่นใจในตนเองคือการก้าวเดินทีละก้าว สิ่งที่ฉันหมายถึงคือการกำหนดเป้าหมายหรือโครงการเล็ก ๆ ที่คุณต้องทำ แต่ละครั้งที่คุณทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งตามเวลาที่คุณกำหนดไว้ คุณจะสร้างความมั่นใจในตนเอง การสะสมชัยชนะเล็กๆ น้อยๆ จะช่วยโน้มน้าวจิตใต้สำนึกของคุณว่าคุณสามารถทำสิ่งที่คุณตั้งใจไว้ได้ จากนั้นมันจะโน้มน้าวจิตสำนึกของคุณว่าคุณมีความสามารถมากมายและความมั่นใจในตนเองของคุณจะเติบโตขึ้น หากคุณทำเช่นนี้ต่อเนื่องเป็นเวลาหลายเดือน คุณจะพบว่าความมั่นใจในตนเองของคุณดีขึ้นอย่างมาก ด้วยความมั่นใจในตนเองที่ดีขึ้น คุณสามารถทำโครงการและเป้าหมายที่ใหญ่ขึ้น และเมื่อสิ่งเหล่านี้เสร็จสิ้น ความมั่นใจในตนเองของคุณจะเติบโตขึ้นอย่างก้าวกระโดด
มีเทคนิคอะไรอีกบ้างสำหรับทุกคนที่ต้องการพัฒนาความมั่นใจในตนเองให้มากขึ้น ไม่น่าแปลกใจเลยที่ฉันบอกคุณว่าคนที่มีอิทธิพลมากที่สุดในความมั่นใจในตนเองของคุณคือคุณ หรือโดยเฉพาะอย่างยิ่งก็คือจิตใจของคุณ นี่อาจฟังดูธรรมดามาก แต่คุณใช้ความคิดของตัวเองเพื่อเสริมสร้างความมั่นใจในตนเองและความนับถือตนเองหรือไม่? พูดเชิงบวกกับตัวเองตลอดเวลา เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดและผู้สนับสนุนของคุณเอง ให้กำลังใจตัวเองให้ทำมากขึ้น แสดงความยินดีกับตัวเองในทุกชัยชนะเล็กหรือใหญ่ จำไว้ว่าน้อยคนนักที่จะประสบความสำเร็จในครั้งแรกที่พวกเขาพยายามทำบางสิ่ง คุณไม่ได้ขี่จักรยานในครั้งแรกที่คุณพยายาม โทมัส เอดิสันไม่ได้ประดิษฐ์หลอดไฟในความพยายามครั้งแรกของเขาเช่นกัน เขาต้องใช้ความพยายามมากกว่า 10,000 ครั้งก่อนที่จะสร้างหลอดไฟได้สำเร็จเป็นครั้งแรก และใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีเท่านั้น สิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ต้องจำไว้คือคุณจะไม่มีวันพ่ายแพ้ในการทำสิ่งที่คุณต้องการทำจนกว่าคุณจะเลิกทำ ในระหว่างการสัมภาษณ์เมื่อเร็วๆ นี้ โดนัลด์ ทรัมป์ระบุว่าเขารวยกว่าคนส่วนใหญ่เพราะเขาล้มเหลวมากกว่าคนส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตาม ในกรณีของเขา เขาเรียนรู้จากความผิดพลาดและพยายามอีกครั้ง ทำไม เพราะเขามั่นใจว่าเขาสามารถทำในสิ่งที่เขาต้องการได้หากเขายังพยายามต่อไป คุณก็ไม่ต่างจากโดนัลด์ ทรัมป์ ทำในสิ่งที่เขาทำ พยายามต่อไปจนกว่าจะสำเร็จ เมื่อคุณทำเช่นนั้น ความมั่นใจในตนเองของคุณจะพุ่งสูงขึ้นและคุณจะรู้ว่าคุณสามารถทำอะไรก็ได้ที่คุณต้องการตราบเท่าที่คุณพยายามต่อไป
อีกเทคนิคคือการดูคนอื่น เมื่อคุณเห็นใครบางคนที่ยืนตัวตรงและเคลื่อนไหวอย่างมีจุดมุ่งหมาย คอยดูว่าพวกเขาทำให้คุณรู้สึกว่าเขามีความมั่นใจมากหรือไม่ ถ้าเป็นเช่นนั้น ให้เลียนแบบลักษณะทางกายภาพของคนที่มีความมั่นใจเหล่านี้ แล้วคุณจะเริ่มได้รับความมั่นใจที่พวกเขาแสดงออกมา
สิ่งหนึ่งที่คุณต้องแน่ใจว่าคุณไม่ทำคือการฟังคนที่ดูถูกคุณหรือพยายามบอกคุณว่าคุณไม่สามารถทำอะไรได้ โดยปกติคนเหล่านี้ไม่สามารถทำสิ่งเหล่านี้ได้เอง ดังนั้นพวกเขาจึงพยายามโน้มน้าวใจผู้อื่นว่าพวกเขาก็ทำไม่ได้เช่นกัน หากเหตุการณ์เช่นนี้เกิดขึ้นกับคุณ ให้เลิกคบคนเหล่านี้และเลิกคบค้าสมาคมกับพวกเขา ความมั่นใจภายในของคุณต้องได้รับการปลดปล่อยจากความคิดและคำพูดเชิงลบอย่างต่อเนื่องจากผู้ขโมยความฝันที่อยู่รอบตัวคุณ ข้อจำกัดของคุณอยู่ในความคิดของคุณ ไม่ใช่ความจริงของคุณ
นี่คือเคล็ดลับบางประการสำหรับการปฏิบัติในชีวิตประจำวัน หากคุณต้องการพัฒนาและสร้างความมั่นใจ ให้คบหากับคนที่ให้กำลังใจในเชิงบวก คนรอบข้างที่ดีจะช่วยให้คุณสร้างความมั่นใจในตนเอง หากคุณต้องการสร้างความมั่นใจ ให้ทำสิ่งใหม่ๆ ทุกวัน การกระทำเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านี้จะเพิ่มความมั่นใจให้กับคุณและทำให้ชีวิตของคุณสนุกสนานมากขึ้น สิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่สุดในชีวิตคือความมั่นใจในตนเอง เพราะเป็นความลับของปาฏิหาริย์ทั้งหมด เมื่อคุณมั่นใจในตัวเอง คุณจะกระตุ้นทุกสิ่งที่แข็งแกร่งกว่า ยิ่งใหญ่กว่า และเหนือกว่าในตัวคุณ ดังนั้น ยิ่งคุณมีความมั่นใจในตัวเองมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งได้รับและประสบความสำเร็จมากขึ้นเท่านั้น คนที่รู้ถึงพลังของความมั่นใจในตนเองจะเดินบนเส้นทางแห่งการเติบโตภายในและความสำเร็จ ด้วยความมั่นใจในตนเอง คนที่มีความสามารถปานกลางสามารถประสบความสำเร็จในชีวิตได้มากกว่าคนที่มีความสามารถพิเศษและมีความมั่นใจในตนเองน้อย
ความมั่นใจในตนเองสูงสุดเป็นสิทธิ์โดยกำเนิดสำหรับทุกคน ดังนั้นถึงเวลาที่คุณอ้างสิทธิ์ในตัวเองแล้วหรือยัง
สำหรับการพัฒนาตนเองเพิ่มเติม - คลิกที่นี่
รายชื่อไซต์ที่ดีที่สุด - หนังสือและแอปพลิเคชันที่โดดเด่น
ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดและเครื่องมือที่มีประโยชน์สำหรับผู้ชายและผู้หญิง
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น